当看完变形记之后，心里很是压抑，流下了眼泪，心理很是感动!
就在这短短的一周，两个孩子互换生活环境，他们经过七天的变形。他们的心智变成熟了，也长大了。城市孩子，因为大山贫困的生活，和大山父母给他的爱，把他们的心融化了;而大山里的孩子，也懂得了富裕生活也是一样用双手创造而来
看完《变形记》后，感觉自己又太幼稚，感觉到自己的任性，让父母生气，让父母为难，期望自己不要再任性再固执!期望自己能够成熟，能够平易近人一点，能够好好对待自己身边的亲人和朋友。
我透过这个节目感受到：我们和大山里的孩子相比，我们幸福多了，我们就应更加珍惜我们所拥有的，热爱劳动，好好学习，在校做个好学生，在家做个好孩子，在社会做个好公民。