我们看到的阳光之所以那么灿烂,是因为经历了暴风雨的洗礼。而所有的困难之后，会有如同彩虹般的喜悦如期而至。
-------题记
头顶炎炎的烈日，脚踏滚烫的大地，拂去脸上的汗水，训练开始了，五颜六色的空竹在同学们的手中转、抖、抛、接，上下翻飞，飞舞出一道道漂亮的弧线。为迎接全民运动会的开幕仪式，我们学校组织了一场盛况空前的空竹表演，于是，才有了开头的那一幕。占用上课的时间来排练，可想而知，是有多么重要。一次又一次的彩排，让我们学会了团结;一次又一次的失误，让我们学会了坚持;一个又一个的动作，让我们懂得了要追求完美。从白天到黑夜，从周一到周末，从一无所知到技术精湛，这一点一滴，我们不知流下了多少汗和泪。一个微小的改动，背后却是长达几个月的练习，有时候甚至想过放弃，但是，老师的支持，同学的鼓励，让我咬牙坚持下来了，有一次，我们学了一个新动作，我做的很不熟练，便拿到家里去练。可总是做不好，心里很着急，但是，越着急越做不好，弄得我手忙脚乱。突然，空竹好像故意和我作对似的，就是不听我的指挥，我极力挽救，可它又掉到了地上，我心里一气，狠狠地把空竹摔到了地上，心里打起了退堂鼓，失败感像挥之不去的阴霾，弥漫在心中。这时，妈妈看到我沮丧的样子，和蔼地对我说：“孩子，不要半途而废，做一件事，一定要坚持，要追求完美。如果半途而废，那你前面付出的汗水不就付诸东流了么?”听了妈妈的话，我眼前仿佛浮现出我们在烈日下苦练的情景，于是我又重新燃起了信心，拾起空竹棍，认真练了起来，全然不顾从指间传来的阵阵疼痛。为了这次的节目，我们付出了太多太多。 终于，经过长达几个月的练习，耗费了大量的时间和精力 ，我们的节目总算成型了!
暴风雨肆虐的时候，或许会让人心情灰暗，但是，阳光总在云层后悄悄探头，彩虹也因风雨的洗涤而更加美丽，天，总会晴朗。通过这次活动，我既锻炼了身体，增强了体质，又明白了一个道理：无论面对多大的困难，只要有信心、有毅力、有决心，经过艰辛的努力，就一定会成功，只有经历风雨，就一定会有绚烂的彩虹!