我趴在床上，静静地想：爸爸明明知道抽烟对身体有害，为什么不戒烟呢？
一天，爸爸一边抽烟一边看电视，搞得屋子全是烟味，妈妈走过去，语重心长地对爸爸说：“老公，你不抽烟可以吗？搞得屋子全是烟味，闻了了鼻子很不舒服。”爸爸听了，没耐心地回答：“我不抽烟就不舒服！”终于有一天，爸爸被妈妈和我逼急了，把身上的烟和房间的烟都狠狠地扔掉，说再也不抽烟了。我和妈妈高兴地笑起来。
一个星期后，我到爸爸的书房里玩。突然，我发现椅子上有一包香烟，我想：把它藏起来吧，免得爸爸又抽烟。在藏的过程中，爸爸发现了我，还把我狠狠地骂了。爸爸，我这是为你好呀！您知道吗？多吸一根烟就少活几分钟，而且一包香烟能把两只活泼可爱的小白鼠毒死，您不是想长寿吗？您一天吸两包烟就能让您少活几十分钟，这样您又怎能长寿呢？
爸爸，为了我，为了妈妈，为了您的健康，为了这个家庭，请您戒烟吧！