不怕大家笑话，我第一次自己独自一个人在房间睡觉还是上四年级时。
因为小时候无意间看了恐怖片，恐怖的镜头一直缠绕着我，所以一直让妈妈陪我睡。这件事惹来了很多人的绩效，比我小好几岁的孩子都能自己睡，而我却不能，我感到很羞愧。
四年级时，妈妈再也不陪我睡啦，说早该自己睡啦，要养成独立自主的习惯啦！可是，我害怕呀，每到夜晚我就非常恐惧。让我自己睡，就像婴儿断奶一样，十分困难。每天我都怀着复杂的心情，这天还是如约而至。
到了晚上该上床啦，灯一灭，顿时然眼前一片漆黑，什么也看不见，脑海里又浮现出那一幕幕恐怖的画面，心里像揣了只小兔子一样怦怦直跳，内心非常害怕，生怕这些魔鬼张牙舞爪地突然出现在我面前把我吓个半死，我的小心脏跳得厉害，不行啦不行啦，赶快喊爸爸过来陪我。爸爸开导我说：“儿子你都快上初中啦，还这么胆小，不要幻想那么多，都是假的，只要放松心情，什么也不想就好啦，咱已经是男子汉啦，该独立啦！”说完爸爸就走了，还没来得喊，灯就再一次灭了。内心虽然平静了一点，但还是有些害怕，我翻来覆去怎么也睡不着，尽量控制大脑不再想啦，可它怎么也不听使唤，我害怕的头直冒冷汗，脚也变得冰凉，我把自己缩成一团用被子包住全身，实在不行。着急地一下子跑到妈妈的房间。妈妈摸着我的头说：“不要自己吓唬自己，什么也没有，爸爸妈妈都在家呢，坚持一晚上明天就好啦！快走吧！”我只好灰溜溜地跑到自己的房间，一分钟也是煎熬，心里盼着天亮，迎来光明，终于心力交瘁熬到了极限。不知不知不觉的进入了梦乡。
第二天醒来，我发现自已终于能独立睡觉啦。我终于战胜恐惧，不再胆小，遇到困难，只要努力面对战胜自己，就会坚强。