当一个人压力大了，就出去走走吧。看看远处的山，看看身边的河，或许你的心情就会好很多吧。
压力不是一个人独有的，他是一个人活着的感觉，只要人活着就会有压力，不管是大的还是小的，只要找到适合的方法去解决就会得到帮助，即使是很小的压力得到错误的解决方法你也会崩溃，也会让自己丧失快乐。
曾经，我也压力非常大，有的时候一度的想要去放弃，可是回过头再想想，没有什么过不去的不是吗？即使在难得路不也一样要去走吗？结果不重要，重要的是你为之付出了努力，你体会过这个过程了。人们常说，一天就只有24小时，你哭是24小时，笑也是24小时，何必为了一些根本就解决不了的事而整天的浪费自己的24小时呢？那么短暂的时间你还要去浪费，其实打开自己的心扉看看外面的世界，或许你的心情会好一些。要在有限的时间里做着无限的事，让自己的24小时无悔。
有人说，人平均可以生活一万多天，你想想你还剩下多少天？为何不为了剩下的日子而活着呢？人不是为了别人而活，是为了自己而活。即使在这条路上遇到多少的磨难，你也要全盘收下，因为不管你现在多大，你永远都需要长大。永远都需要经历磨难让自己成长。人的一生都是在不断的学习，不是只有在该上学的时候学习，在你走的每一天的路上都需要学习，学习怎样做人，学习怎样走明天的路，学习怎样做最好的自己。不是健健康康的就是最好的自己，最好的自己很重要的是让自己的心灵健康，让自己的身心都健康，没有烦恼，没有压力，即使有也会找到最合适的方法去解决。
前方没路也要自己去走出一条路，前方没水也要自己去寻找水，因为，你只是你自己的不是任何人的。前方的路只有你自己最清楚。是放弃，还是继续也只是在你的一念之间。找到的路是你自己走出来的，找到的水也是进你自己的肚子，所以，对自己好一点就是对周围的人好一点。在照顾别人的同时更重要的是照顾自己。自己是最无视照顾的。
如若放弃，你便放弃了你马上就要拥有的一切。那你之前所有的努力就都白费了。之前所有的坚持也都一夜之间全都没了。压力大了，你想要的生活方式就改变了，但是，不也习惯了吗？现在你每呼吸一口都是你所习惯的方式，即使没有你喜欢的，但也是最适合你的。其实，最适合自己的也就是自己内心最喜欢的，不要只是一味地追求完美，世上没有绝对完美的事，也没有绝对合适的事。只要你接受，便是跟随你的一生。
人的一生很短暂，或快乐，或悲伤都只在你自己的一念之间。
然而，很多的人并不这么想，他认为所有遇到的不能解决的事都是死路，是走不通的，就这样让自己处在濒临崩溃的边缘。让自己觉得没有了希望。可是，反过来想想，这样的人，即使这一次过去了，那么下一次呢？下下次呢？他永远都是这样的，如若他永远这样下去，到了真的困难他只会退缩，只会自己不由自主的选择逃避。这样的人不值得人可怜，不值得去帮助他，连他自己都放弃了自己，别人又何必去苦口婆心的去劝解他呢？
乐观，是生活的一个非常重要的东西。你没有他，你的生活处处存在危险气氛，你的生活便过的乏味枯燥。如果你时时刻刻带上他，在你的人生路上遇到任何事都不会畏缩，都不会感到害怕。但也不要随便说自己乐观，乐观很大，也很小。他跟随自己的内心而定。看的开也就是最好的乐观吧。
快乐是一天，伤心也是一天。何必要为了改变不了的事实就丧失了自己的24小时呢？不管是为了谁，都不值得。因为你都没有把自己顾好何来谈去照顾别人？大胆的放开自己，去看看山，看看水。让自己忘却眼前的一切烦恼。过去的终究会过去，过不去的便是命中注定吧。何必和自己的命运作斗争呢？这样你永远都是败者。放开手，尽自己最大的努力，即使没有成功你也是赢者，因为你赢得了自己内心最大的敌人。