一天，我在梦中吃了好多大力神菠菜，醒来以后我竟然变成了超人。
我飞快得跑下楼对爸爸说:‘‘爸爸，我变成超人爸爸说:“那你能把这辆汽车举起来吗？”我一个箭步跑到门口举起汽车。爸爸惊讶得张大嘴巴，自言自语地说：“我的儿子真的变成超人了。”
我有了超能力需要去拯救人类，于是飞到空中，看看有没有人需要帮助。我忽然看见一座大桥上好像出了交通事故，我飞到桥上一探究竟。原来一辆装满重物的大卡车压在一辆小轿车上，而小汽车的司机卡在里面，无法动弹。看到他那痛苦的表情，肯定是受伤了，周围的人看见非常着急，大家议论纷纷：“警察还没到，这可怎么办？”就在这危急时刻，我赶紧把大卡车举起来移开，还没等人们反应过来，我使出全力把小汽车的车门打开，小心地救出司机，然后以风一般的速度把司机送到医院。桥上的人们看见了，都为我竖起大拇指，并不断地鼓起掌来。后来，我才知道经过抢救，司机终于脱离了生命危险。
“凡凡，凡凡，快起床了。”爸爸把我摇醒，我睁开惺忪的眼睛，原来刚才做了个梦呀！但我还是希望能变成超人，去帮助那些需要帮助的人们。
（指导老师：王志）