熟悉我的人都知道，我并不是一个热爱运动的人，甚至可以说是和运动完全挂不上钩。一切在大人眼中看来十分美妙激情满满的运动，于我而言，都成了严禁和不可能的化身。
看到这些字眼，我会感到抵触，惶恐，因为没人喜欢在自己不擅长的领域出洋相。
我也一样，有时候，我是多么希望自己能把写作的精力和天赋分一半到我的运动细胞上，这样，我就不用那么担心体育考试了。
小学时，上体育课，体育老师从不会轻易放过我，不会因为我身体不太舒服而让我去坐着休息发呆，他告诉我：“你哪怕不能跑，也不能落后与其他人，也要一步步走进来，慢慢地跑，就当锻炼身体，也磨练自己的意志。”当初的我，对这番话，是十足的不乐意和反对。幼稚地心想着：什么嘛，都生病了都不让人好好休息一下，为什么要在大热天的傻傻去跑步？累得像条狗一样狼狈。
可如今的我，却要推翻我当初幼稚可笑的想法。
现在的我，经过了几年的风雨的磨炼，看多了身边的小能人的所作所为，以及爸爸对我的言传身教，我逐渐领悟：运动，真的与众不同，拥有不一样的力量，尤其是简简单单的跑步，有时候也可以让我们学会很多很多。
清晨，阳光明媚，和风徐徐，这样傻呆着屋子里看电视是浪费时间也浪费春光的行为，最好的生活方式就是跟着家人一起走出去，找一个小公园，或是在桥头的人迹罕至的小径旁边走一走，跑一跑，一边跑一边听听流行歌曲，那种感觉，是平凡又充实，富足又美妙的，绝对比窝在家里看电视的颓废的感觉要来得好得多。
我已经跟着爸爸跑了好几周的步了，刚开始，我的态度无一例外是抗拒又抵触，甚至是恼火的，像一头愤怒的小狮子。
可现在不同了，因为我已经体会到了跑步带给我的美好感觉，每一次，虽然醒来的时候是睡眼惺忪，可是换好衣服，一下楼，来到小区，仅仅只站立了两三秒，整个人就能由衷地感到清醒和愉快。迎面而来的空气中满满漂浮的晨曦的清香带着丝丝缕缕的花香，飘入鼻端，令人神清气爽，忍不住要贪婪地张大嘴巴，微微鼻咽，狠狠地深呼吸几大口，好像吸入了美妙的果汁在嘴里一样。
这种感觉，我已经领会过成千上万次。
而且，早起跑步不仅仅能够呼吸到新鲜怡人的空气，还能让我们的整个筋骨都活络起来。
跟着爸爸一起跑步的日子，我是快乐又喜悦的，我们一起跑过了城市里的每一个风景宜人的公园，伴着那微微舞动的柳树一起舞蹈，听着她和河水的缠绵的低低絮语，还能看到河岸两畔的打太极拳的精神奕奕的老人……我一边跑着，一边也在追逐着阳光，一边也在追寻更美好的自己。
跑步，这么一个简简单单的运动，不仅启迪了我的思想，磨练了我的品格，更重要的是，让我的整个身心都感受到了向上的阳光和朝气！
谁能说这不是上帝给我的一份完美的礼物呢？
所以，在感到烦恼或是无所事事的时候，都不要灰心丧气或是自暴自弃，选择运动来消遣和排解自己内心的烦恼，面对着朝阳，一步步跑过去，你终究会收获一个全新的自己！