今天，我读了《把握自己》的一篇文章。
讲述的是：劝我们不要去网吧，还讲述了一个例子。一个孩子在网吧里猝死。
我读了，真是为那孩子感到惋惜，为孩子的父母悲哀，孩子从小养到大，到高中，却在这样的地方死去，处境这样的下落。
当然，网络有好的一面，也有坏的一面。网络上面有许多好的东西，能帮助我们学习，网络上的知识也非常渊博，就像一位神通广大的老师、博士，网络上还有一些不良的网站、信息。网络上还有一些各种各样的游戏，但是我们小学生不要天天沉迷游戏中，主要是学习，不然会影响学习，对身体也会有极大的伤害。我们可以在周末里适当的玩一些游戏，还可以上网聊QQ，给在远方的亲人发送电子贺卡，上网查资料，每天坚持写日记......这些都非常有趣。
当在上电脑时，眼睛也不要看得太近，要有距离，不然对眼睛不好，而且电脑也有很大的辐射。
有些人还很喜欢到网吧去，因为网速快些，一上就是一昼夜，很不健康。
我希望像我们这样的同龄人和一些大朋友要远离电脑，网吧！