仰不愧于天，俯不怍于人，无愧当为我们一生的追求，屈原投江以求无愧于楚国，项羽自刎以求愧于江东父老，孔明痛斩马稷，以求无愧于枉死军兵……古往今来，无论王侯将相抑庶民百姓，都一生无愧。但如何才能无愧呢？
要求无愧，就得有坚定的信念。只在坚定不移的信念指导下，才能无愧。著名词人晏殊曾在考取功名时，毅然提出自己曾做过。他不想考取功名吗？当然不是，那么，他身上坚定的信念，无畏的胸襟。诚信豁达，只求心中无愧，处处向我们表达了无愧的重要性
要求我愧疚，就要有执着坚持的精神。有一位伟大的人，她虽然身体残疾，但她从未放弃希望，她就是——张海迪。张海迪身患残疾，但她却从未放弃生活的勇气，她执着坚持着，慢慢学习着生活中点点滴滴的小事，像在常人看来很简单的一做就成功的事情。但是，对她来说却比登天还难，而她却从未放弃，从未觉得困难就止步于此。张海迪用她坚持不懈的精神，完成了一件件在常人轻易就能完成的事情，但是如果我们像她那样，能做这么好吗？张海迪用她自己的坚持执着，顽强的精神告诉我们活着就要无愧于生命。
要求无愧，就得有知错就改，勇于承担的态度，既要想问心无愧，那么首先我们应该学会知错就改，勇于承担，做一个敢于担当的人。曾经有一个趣闻是说，有一个极力想要办一场属于自己的音乐会的女孩儿，想要吸引更多的听众，于是她谎称自己是钢琴家李斯特的学生，而李斯特听说消息后，特意前来一探究竟，女孩见到李斯特本人后，顿时惊恐万分，立马就跪到李斯特面前忏悔，请求宽恕。而这位伟大的音乐家承认她是他的学生，后来并把她当成了自己的学生，并且认真指导了她，后来音乐会结束，李斯特对女孩儿说，好的生活只能靠实力争取，欺骗只能蒙混一时，而绝非永远。女孩儿牢记了他的话，并且吸取教训，最后她成为了一位著名的钢琴家。这个女孩儿成功告诉我们，只有知错就改，才能无愧于心，无愧大众。我们也应该向他学习，知错就改。承担起自己的这责任。
俯仰天地，无愧于心，带着坚定的信念，执着坚持的精神和知错就改，勇于担当的态度去追寻无愧的脚步，方可享受人生无愧之乐。