“秋游啦!秋游啦!”同学们欢呼雀跃。因为今天，我们要去巡龙河秋游。
早上八点十分上了车，我们一路上欢歌笑语，不到四十分钟就到了巡龙河。下了车，导游姐姐带我们来到了一个非常大的场地，开始拓展训练。首先，我们来进行第一个训练项目，它叫做“无敌风火轮”，只听教练说了一声“开始”。八个同学站在带子里，迈着轻快的小碎步，立刻走起来，大气也不敢喘。“加油，加油!”看热闹的同学们欢呼雀跃，一个劲儿的拍着手掌，大声呼喊为同学们加油。因为我们女生团结协作，配合得好，所以第一名自然是我们的，而男生们呢?此刻一个个都耷拉着脑袋，像霜打的茄子一样。
过了一会儿，我们到了“疯狂操场”那儿，这里有四个拓展项目：独木桥，方洞、跳板和攀岩。我们一看到跳板，就顿时炸开了锅，有的同学调侃道：“腿短的人没有优势啦，一定跳不过去!”“不见得，走着瞧!”那几个腿短的同学毫不示弱。
跳板游戏开始啦，腿长的同学身轻如燕，一蹲一跃，好像“飞”似的过去了，而几个腿短的同学站在后面，眼睛盯着前方，卯足了劲，纵身一跃，也“飞”过去了。此时，掌声、笑声、叫声、欢呼声，响成一片，久久不息。快轮到我了，因为我个小，腿又不长，心里有点担心跨不过去。我前面是一个又胖又高的女生，她跳了几次，一直没有跳过去，教练去托她，没有托起，最后，叫了两个同学帮忙一起托，才托上去。轮到我了，我异常紧张，腿有点颤抖，“镇定!镇定!”我在心里默默告诫自己，鼓起勇气，勇敢地往上一跳，唉!第一次没有过去，再跳，还是没有过去。我的脸火辣辣的，我有点懊悔，想放弃!猛然想起伟人毛泽东的名言：“世上无难事，只要肯登攀!”是呀!不能放弃!我环顾四周，看到教练和同学们鼓励的目光，于是，沉着冷静地先半蹲，再猛起往上一跃，“成功了!成功了!”同学们为我热烈地鼓掌。
活动一个接着一个地进行着，巡龙河人山人海，掌声、欢呼声此起彼伏，成了一片欢腾的海洋。不过，快乐的时光总是过得很快，下午2点，到了告别的时候，我恋恋不舍地回头看了巡龙河一眼，心里默默道：“巡龙河，你别牵挂，我还会来的。”
这次秋游，我很开心，也很难忘。我懂得了：任何事情，只要坚持，不放弃，就一定能成功。