人总有情绪激动的时候、心情失落的时候，也许会因为一个人、也许会因为一件事，心情不好也就自然影响到我们日常生活中的学习、工作等等，就因为那一件事让你爆操。那要如何才能学好性格呢？
当一个人心情不好的时候，对什么事情啊，什么话题几乎都不感兴趣，总想着让你伤心让你心情不好的事，所以、无论是什么事首先应该让自己不要想着这些事情，何不尝试着想想未来、想想以前美好的事物、望好处想，或许你会发现世间还是美好的，人总要经历一些事、接受一些利练才能成才的，有时候你认为是不好的一件事恰恰切相反，想想未必是坏事。
有时候也有一些真正的糟糕事，人生总是起起落落的，不可能风平浪静，也不可能事事都是好，有些事、既然已经成为事实了，就要尝试着去接受，因为到头来总要去面对的，别让自己躲在黑暗的角落。接受一件事首先要让自己平静下来，静心想一想，换个角度看看，发生什么事都不可激动、爆操，这样事情不但解决不了，还越来越砸。