今天下午的第一节课，老师组织了一次活动，让我们用红领巾把双手捆起，扮成没有双手的的残疾人喝水，体验残疾人的不容易。
活动开始了。我左看右看，上看下看，最终决定用嘴巴咬着瓶盖，把一瓶水小心翼翼地夹到了腿上，可是，正当我准备咬开瓶盖时，饮料瓶从腿上滚了下去。这可怎么办呢？现在我没有手，只好用嘴巴去咬了。我顾不上淑女风度了，离开凳子跪了下去，可瓶子还在滚，因为地面很脏，它已经全身乌黑了。我想我的样子一定很狼狈。我也不管三七二十一了，又向前爬了一步，用嘴巴咬住瓶盖，把它叼到了桌上，还好，瓶盖还没打开，如果打开了，那么我的一瓶饮料就要 报销了。
“啊！”的一声，王邵妍的饮料摔到了地上，半瓶奶茶“命丧黄泉”了。接着，又是“啊！”的一声，赵华锐的饮料也“含冤而死”了。喝水对我们正常人来说是一件微不足道的小事，可对没有双手的人来说就是一件很难的事了。
做了一堂课残疾人，我悟出了一个道理：作为一个四肢健全、五官健全的人是多么的幸运，我们要有一颗感恩的心，要帮助残疾人，给他们温暖和关爱，把我们的爱心传递！