尊老爱幼是中华民族的传统美德，我们每一个人都要求做到的。记得有一次，我放学以后急匆匆地跑回家里，连忙把书包打开，开始写起那老师留的作业，很快就写完了，那时离吃饭时间很远，由于我想起老师说要体能测试，就拿起了跳绳来，从窗户往外看，哇！外面真是阳光明媚啊，太阳光照在我的脸上，感觉有些耀眼，哦，天气太好了，阳光明媚的，风和日丽的。我马上穿好鞋，拿起跳绳，就马上下楼了，开始跳绳了，1个，2个，3个，4个······我跳了许多个，刚要跳下一个，脚没太站稳，但，还好，我没有摔倒。
我听见从远方传来一种声音：“跳的真好！”我一回头看，原来是一位老爷爷在说我跳得好，跳得棒，老爷爷话刚说完，就拿起小凳子，放在地上，便坐起来，过了一段时间，老爷爷起来了，显然有些吃力，但最后还是站起来了，手里拿着很多东西，像是走不动的样子，我心里想：我应不应该上前去，跟老爷爷说一声，我来帮他，可是我矛盾着，后来，我勇敢地上前去，去帮助老爷爷，到了老爷爷的家，老爷爷一开门，里面还有一个老奶奶，老爷爷向老奶奶说了当时的情况，然后很感激我，还要我去她们家喝口水呢！可是我说：“不了，我现在要回家了，老爷爷，老奶奶，再见！”话刚说完，我就兴高采烈地跑回家去，回到家里跟爸爸妈妈说了我尊老爱幼，乐于助人的好行为，说我是好孩子！