古人常说“助人乃快乐之本”。那一次我与施博益之间发生的事给我对这句话深刻的理解。
还记得那是四年级的一个夏日，太阳火辣辣地烘烤着大地，万物的水分好像都要被蒸发了一般。呼呼打转的风扇根本无济于事，因为风吹到身上时已经变热了。要命的是，下节课竟然是体育课！我们只好拖着滚烫的身子，艰难地“爬”向操场。
终于跑完了800米，我们早已大汗淋漓。汗水包含着累与热的结晶，一滴滴地流下来。老师说可以自由活动了，我便一屁股坐在地上。
突然，我听到了一声痛苦的呻吟。我向声音发出的地方走去，看到了倒在地上的施博益。原来他被同学绊了一下，摔倒了。他的小腿被石子划出了口子，鲜血一滴滴地滴在跑道上。我想起了他最近也捉弄过我，再看看天空是那一轮白色的太阳，便想不管他了。但我看到他那扭在一块的眉头以及那痛苦的表情时，一下子心软了。我把施博益扶了起来，将他双手搭在肩膀上，让他的身子靠在我背上，背起了他。好累啊！但此时我仿佛看到了他那感激的眼神，一下子浑身上下充满了力量，背着他一步一步地走向医务室。才走了几步，汗水便比赛似地流了下来，不一会儿，就气喘吁吁了。我既累又热，正想休息一会时，又想着他一定比我还难受，于是又拼命地走啊走。
终于到了医务室，老师给施博益处理了伤口。我此时已成了“汗人”一个，全身上下挂满了汗珠。当他说完感激的话后，要把带来的面包分我一半时，我笑着拒绝了，但心里却像吃了蜜糖一样甜。
虽然十分热，十分累，但我还是很开心。这就是助人之乐吧！