每一次打雷时，光和声音就做一次赛跑，结果总是光赢。因为光的速度特别特别的快，每秒3亿米，可围绕地球跑7圈半。你想想地球有多大？一秒有多短暂？谁都比不过它！
可是，声音总是不服输，于是请来了110米栏奥运冠军刘翔做教练，但是光跑得太快了，刘翔比声音还差30多倍呢，怎么也没法提高声音的速度。
跑步比赛没戏了，声音就要求和光比游泳，光爽快地答应了。声音之所以要比游泳，那当然是有阴谋的。因为它请了在奥运会获得6枚金牌的美国神童菲尔普斯。菲尔普斯不愧为美国神童，教的学生提高成绩很快，但是声音在水里游泳比赛还是比不过光。
没多久，它们又比打网球。它们两早有准备，光找来了大威，声音找来了小威。姐妹俩“反目成仇”，赛场上互不相让。大威经验丰富，和光搭档，所以先胜了第一局，小威、声音心理平衡，胜了第二局。决胜局中，两队你来我往，不分胜负……
接着，光和声音又进行了乒乓球、羽毛球、射击……比赛，你赢一项，我赢一项，难解难分。最终，它们认清了自己，也了解了对方，虚心学习他人的长处，加强锻炼自己的短处。在奥运会、世锦赛……中，你追我赶，一展身手，包揽了各项奖牌。不仅赢得了观众的喜爱，还成了常胜将军。
如今光和声音的比赛仍然在继续，我们呢？！