遇顺境，处之淡然;遇逆境，处之泰然。
——题 记
面对失败和挫折，淡定是一种乐观自信，然后重振旗鼓，这是一种勇气。
面对误解和仇恨，淡定是一种坦然宽容，然后保持本色，这是一种达观。
面对烦恼和忧愁，淡定是一种豁达释然，然后努力化解，这是一种境界。
失败和挫折是暂时的，只要你不失了梦想;烦恼和忧愁是暂时的，只要你不被它左右。大海茫茫，百舸争流，不拣从流为沧海。芸芸众生，人生无常，不被艰难困苦吓倒方显英雄本色。别再留恋破碎的旧梦，别再沉迷于往日的幸福关怀，别再计较人生的得失。别再担心明天的天气，既然选择了前方，就只管风雨兼程，微笑着送走不愉快的阴天，不要让它们遮住你的眼睛。不要因为今天的痛苦就否定明天的幸福;不要因为眼前的风雨而否定明天的阳光，因为乌云是遮不住太阳的;也不要因为错过了星星而哭泣，否则我们会错过月亮。是的，一切风雨都将会离去，只要我们心如朗月，坦然面对。
生活中罩在我们头上的光环和不如意的事情，就如颜色不一的气泡，无论多么好看或难看，总有一天它会破灭。于其盯着不开心的东西，不如活动自己的手脚，会展自己的笑脸，实实在在地为理想而追求。这时候，光环会变虚，我们的心灵却像一朵朵翻腾的浪花。带给我们进取的快乐。
我们不能否认鲜花与荆棘相伴，不能否认阳光与风雨同在，更不能否认成功与失败并存!心的本色该是如此：成，如朗月照花，深潭微澜，不论顺逆，不论成败的超然，是扬鞭策马，登高临远的驿站;败，如滴水穿石，汇流入海，有穷且益坚，不坠青云的傲岸，有“将相本无主，男儿当自强”的倔强。荣，江山依旧，风采犹然，恰沧海巫山，孰视岁月如流，浮华万千，不屑过眼烟云;辱，胯下韩信，雪底苍松，宛若羽化之仙，知退一步，海阔天空，不肯因噎废食。
人生有喜有忧，无论顺逆，以淡定的心态，坦然面对，豁达人生。